Kata w Japonii to sposób robienia czegoś. Określenie to ma wydźwięk we wszystkich dziedzinach życia.
W sztukach walki kata to układ technik i przejść, które w całości tworzą układ walki z wieloma przeciwnikami. Odpowiednikami kata w innych sportkach walki jest na przykład walka z cieniem.

Formy walki pokazują nam, jak łączyć możemy techniki, pozycje i przejścia, ale też przede wszystkim to, jak możemy je w praktyce wykorzystać. Bunkai, czyli aplikacja kata, to nieodłączna część treningu. Dzięki temu jesteśmy w stanie zastosować wyuczony zestaw ruchów w praktyce. Wykonywanie kata bez praktycznej znajomości technik jest bezcelowe.

Karate jest sztuką walki, a wcześniej formą samoobrony wywodzącą się z Chin, najstarsze powiązania pochodzą z tak zwanego stylu białego żurawia. Wiele najbarddziej tradycyjnych form bezpośrednio odnosi się do tradycyjnych chińskich form, zazwyczaj wiele z nich jest właśnie dostosowaną do japońskiego stylu interpretacją tychże form, które z zachodu przywędrowały do królestwa Riukiu

Lista kata WKF do pobrania

Zobacz również wykonania form, przez najlepszych sportowców:

• Unsu
• Gankaku